Indholdsfortegnelse
Indholdsfortegnelse
Peptider er ikke ligefrem for det nye barn på blokken, når det kommer til hudplejeingredienser. Med en konstant stigning i popularitet i løbet af de sidste to år har peptiderne fundet vej til flere og flere anti-aging produkter - og mange skønhedssentusiaster og hudeksperter er enige om, at fordelene ved peptider i hudpleje er værd at være opmærksom på.
Men hvad er peptiderne nøjagtigt, og hvad skal de gøre for vores hud? Hvis du har været nysgerrig, så lad mig, en bestyrelsescertificeret hudlæge, bryde videnskaben bag peptiderne, og hvorfor du måske vil inkludere dem i dit hudplejeregime.
Du kan tænke på peptider som opbygger stenene i proteiner, der dannes af kæder af forskellige kombinationer af aminosyrer. De mellemliggende naturligt forekommende peptidmolekyler i vores kroppe tjener forskellige signalfunktioner til at opretholde homeostase eller balance i vores system.
I huden består peptiderne collagen, elastin og keratin - alle eksempler på proteiner, der spiller en vigtig rolle i at opretholde støtte og struktur i vores hud. Når vi bliver ældre, mister vi collagen og elastin, hvilket resulterer i en tab af støtte og struktur, vores hud har brug for at bevare sit sunde, ungdommelige udseende. Dette fører til sløvhed, fine linjer og rynker, synlige tekstændringer, nedsat fasthed... du får billedet.
Peptider er en populær hudplejeingrediens for deres påståede evne til let at absorbere ind i huden og udføre en række funktioner, herunder at reducere tegn på tidlig ældning. For at forstå, hvordan peptiderne fungerer, lad os tage et skridt tilbage og dykke ned i fysiologien ved vores ældning.
Huden indeholder fibroblaster, specialiserede celler, der er ansvarlige for dannelsen af vores huds ekstracellulære matrix (ECM). ECM er en kompleks og dynamisk organisationsstruktur, der udgør over 70% af vores huds tørvægt og er ansvarlig for hudens regenerering. Når ECM nedbrydes på grund af nedbrydning af kollagen og elastin, forekommer synlige tegn på aldring.
Topisk anvendelse af peptider formuleret til hudpleje hjælper med at forbedre collagen- og elastinproduktionen ved at stimulere disse fibroblaster via komplekse signalkaskader, som igen hjælper med at bekæmpe cellulær aldring, der opstår, når vi bliver ældre. Og dette er ikke alt teoretisk - flere undersøgelser viser peptiders evne til at forbedre udseendet af ansigtslinjer og øge hudens glathed og fasthed.
Produkter, der indeholder peptider, kan tilbyde følgende fordele:
Forskellige peptider tjener forskellige funktioner i huden. Derfor bruger mange produkter mere end et peptid inden for den samme formulering. Der er fire hovedgrupper af peptider, der anvendes i kosmetik:
Hver gruppe arbejder på en anden måde for at udøve sine anti-aging effekter.
Signalpeptiderne er de mest almindeligt anvendte peptider i hudpleje. De tjener til at sende beskeder eller signaler til huden for at øge produktionen af collagen, elastin og andre vigtige proteiner.
Bærerpeptiderne bringer spormineraler som kobber til huden. Vi har i årtier set, at kobber er kritisk for syntesen af modent, funktionelt kollagen. (Sjov kendsgerning: kobberkomplekser bekæmper også udseendet af fotoaldring ved at lette aldersplader!)
Enzyminhibitorpeptider bremser den naturlige tab af kollagen, der sker over tid.
Neurotransmitterpeptider glatter udseendet af fine linjer ved at blokere nervesignaler involveret i muskelsammentrækning. Ved du, hvor ellers findes neurotransmitterpeptiderne? Injicerbare neurotoksiner som Botox! Faktisk har mange sammenlignet neurotransmitterpeptiderne i hudpleje med „topisk Botox.“
Før du bliver for begejstret, er det vigtigt at bemærke, at et topisk produkt sandsynligvis ikke vil producere næsten samme grad af muskelafslapning som et injicerbart neurotoxin, simpelthen fordi det ikke kan træne så dybt ind i huden - Botox og andre neurotoksiner (Dysport, Xeomin) genoptager stadig på fronten.
Så hvor i hudplejemidlet skal du starte, når du søger efter måder at inkorporere et peptidsholdbart produkt på? Du får sandsynligvis den største fordel ved at nå et produkt, der kan efterlades, såsom en fugtighedscreme, serumeller øjencreme.
Multitasking-produkter er vejen frem. Peptider fungerer godt med de fleste andre ingredienser, der normalt findes i fugtighedscreme. Kig efter en af de andre gavnlige ingredienser som hyaluronsyre, niacinamid, squalanog vitamin B5.
Olay Regenerist Collagen Peptide 24 Hydrating Moisturizer indeholder et patenteret, ultra-lille mikropeptid til at fremme overlegen absorption.
For et koncentreret produkt kan du lægge under fugtighedscreme eller overveje et serum. DERMA E Advanced Peptides & Collagen Serum og Sympli Beautiful Age Refining Facial Oil udnytter begge kræfter i flere peptider i deres former.
For det sarte område under øjnene skal du overveje en øjencreme fyldt med vitaminer og peptider, som CosRX Advanced Snail Mucin Peptide Eye Cream, som indeholder fem forskellige peptider. Neutrogena Peptide Multi Action Eye Cream er en anden velafrundet mulighed, der indeholder to forskellige peptider samt B, Cog E vitaminer, der hjælper med at lyse og puste under øjnene.
Hvis du vil slappe af og forkæle dig selv med lidt ekstra forkøling, kan du prøve en peptidbaseret arkmaske som Collagen Peptide Vital Beauty Mask fra Mary & May eller Lapcos Collagen Beauty Firming Sheet Mask.
En artikel om peptiderne i skønhedsverdenen ville ikke være komplet uden omtale af orale kollagentilskud. Jeg bliver ofte spurgt om kosttilskud mod ældning, og hvis de er pengene værd, så lad os bruge lidt tid på at tale om indtagelige orale peptidtilskud.
Kollagentilskud er et kontroversielt emne inden for dermatologi på grund af manglen på robuste, veludførte kliniske undersøgelser, der undersøger deres virkninger på hudpleje. Forbrug af kollagenpeptider oralt kan lette deres tilførsel og absorption gennem fordøjelseskanalen i blodbanen. Sammenlignet med topisk anvendelse bør dette resultere i øget effektivitet af den ønskede kollagenstimulerende virkning.
Selvomder endnu ikke findes stærke, endelige beviser understøtter en grundig anbefaling af kollagenpeptidtilskud i omkostninger, ved at vi mener, at de betragtes som meget sikre og kan give fordele ud over anti-aging, herunder knogler og led sundhed. Alligevel er det en god ide at køre ethvert nyt kosttilskud fra din læge.
Uanset om du planlægger at bruge peptider i form af serum, rensemidler, fugtighedscreme eller masker, er her et par nyttige tip, du skal huske på. De fleste forbliver nok til brug to gange dagligt; for at få mest muligt ud af dit produkt skal du undgå at anvende på samme tid som visse aktive stoffer, såsom AHA (alfa-hydroxysyrer), da syrer nedbryder proteiner og kan gøre dit peptidserum eller creme mindre effektivt. I løbet af dagen skal du forsegle alt med en solcreme som det sidste trin for at afslutte din sekvens.
Peptider er spændende af en række årsager. For det første forstår vi deres virkningsmekanisme, og hvordan de meget elegante arbejder for at understøtte utallige biologiske funktioner. Forskere udvikler konstant nye og innovative måder at anvende denne viden på, og vi er nu på et punkt, hvor peptiderne komfortabelt har styrket deres position som en efterspurgt hudplejeingrediens.
At sætte forventninger er dog en del af mit job, og det ville være alt for optimistisk at tro, at peptider alene kunne være lige så effektive som ældre, bedre undersøgte anti-aging ingredienser. Selvom peptiderne ikke erstatter arbejdsheste som retinoider, antioxidanter og solcreme, tror jeg, at de kan supplere enhver eksisterende hudplejerutin.
Referencer:
ANSVARSFRASKRIVELSE: Wellness Hub har ikke til hensigt at stille diagnoser...
Wellness Hub har ikke til formål at stille en diagnose, give behandling eller lægefaglig rådgivning. Læs mere. Indholdet i Wellness Hub er kun til orientering. Kontakt en læge eller anden fagperson i sundhedssektoren angående eventuelle medicinske eller sundhedsrelaterede diagnoser eller behandlingsmuligheder. Oplysninger i Wellness Hub bør ikke betragtes som en erstatning for rådgivning fra en sundhedsperson. De påstande, der fremsættes om specifikke produkter i Wellness Hub, er ikke godkendt til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge sygdomme.
