Blomstermidler til stressaflastning og følelsesmæssig velvære

Hvornår har du sidst givet nogen blomster?  Håbede du, at modtageren af din tankevækkende gave ville føle sig bedre eller gladere?  Opmuntrede du deres følelsesmæssige velvære?

„Bliv rask snart“, „undskyld for dit tab“, „Jeg er ked af det“, „Jeg elsker dig...“ uanset lejligheden får blomster os til at føle os bedre.

Blomstermidler udnytter blomsternes energi til at understøtte følelsesmæssig velvære.

Hvad er blomstermidler?

Blomstermidler er en type alternativ terapi, der bruger essensen af blomster til at fremme naturlig stressaflastning og følelsesmæssigt og åndeligt velvære. 

De blev udviklet af Dr. Edward Bach, som opdagede, at energien fra specifikt udvalgte blomster kan hjælpe med at reducere negative følelser og genoprette balancen i kroppen. 

Betragtet som en undergruppe af homøopati eller energimedicin, indstiller blomstermidler vores subtile livskraft, chi eller „vibes“, så vi føler os mere som vores sande selv.

De mikrofortyndede blomsterekstrakter bruges af alternative fagfolk, terapeuter og forbrugere over hele verden til at styre deres følelsesmæssige velvære. 

Blomsterhistorie som medicin 

Historien om blomstermidler starter med Samuel Hannemann, MD, som var den første til at bruge mikrofortyndinger som medicin i 1814, og fastslog, at lægemidlers terapeutiske helbredende kraft forblev i opløsning, når den fortyndes uden påvisning.¹ 

Hannemann troede på begrebet „vital kraft“, som er en indre energi, der, når den er afbalanceret, kan opretholde helbredet. Et aspekt af hans helbredelsesmodalitet var, at en patients psykologiske egenskaber var vigtige for at vælge et middel mod en sygdom. Denne medicin blev kaldt homøopati.

I begyndelsen af 1900'erne erklærede Einstein, at „medicinens fremtid vil være medicin for frekvenser“, da han opdagede, at „alt er energi“, inklusive tanker og bevidsthed.  

Dr. Bachs holistiske velvære 

I 1930 var Dr. Edward Bach, M.D., grundlægger af Bach® Flower Remedies, bakteriolog og homøopat, parallelt med både Dr. Hannemanns og Einsteins teorier. Han mente, at negative sindstilstande forstyrrer den naturlige energikraft, der ligger til grund for årsagen til sygdomme, og at følelsesmæssig stress var skadelig for helbredet.

Dr. Bach skabte et system til at understøtte følelsesmæssig velvære som en samtid af Einsteins, hvilket gav patienterne mulighed for at helbrede sig selv gennem selvbevidsthed og energien fra mikrofortyndinger af blomstermidler. Disse midler er i dag kendt som Dr. Bachs Flower Essence retsmidler.

Disse naturlige essenser hjælper med at genoprette indre harmoni på subtile niveauer og understøtter kroppens medfødte evne til at opretholde balance ved at adressere forbindelsen mellem følelser, sind, krop og ånd.

Fordele ved blomsteressenser

Naturlig stressaflastning

Følelsesmæssig balance er vigtig for at håndtere kilden til stress forårsaget af det moderne dagligliv. Blomstermidler er blevet rapporteret i nylige placebokontrollerede undersøgelser for at understøtte sunde stressniveauer, når deltagerne blev udsat for situationer med høj stress. 

I en undersøgelse fra 2007 repræsenterede [blomstermidler] en nyttig ikke-toksisk tilgang til håndtering af situationsangst oplevet af patienter i områder med høj stress, såsom kritisk pleje og i samfundsbaserede sundhedsmiljøer.²

Undersøgelsen giver beviser til støtte for den potentielle biodynamiske virkning af [blomstermidler], især til håndtering af høje niveauer af psykosocial stress.²

I 2012 rapporterede en brasiliansk undersøgelse, at gruppen, der brugte blomstermidlerne, havde en større og statistisk signifikant reduktion i angstniveauet sammenlignet med placebogruppen. De fleste mennesker i undersøgelsen (80%), når de blev konfronteret med stressende begivenheder, formåede at forblive rolige med klare ideer og koncentration. Forskerne konkluderede, at blomstermidler har en positiv effekt på reduktion af angst og giver naturlig stressaflastning.³ 

Læger og sygeplejersker i Brasilien har anbefalet blomstermidler til deres patienter siden 2009.

Anbefalinger til brug 

Blomstermidler kan understøtte sunde stressniveauer, så du føler dig mere som dig selv og ikke svækket. De kommer i alkoholfrie muligheder og er sikre og passende at bruge under enhver stressende situation, såsom under kørsel, pleje af kære og på arbejde.

Midlerne er blide nok til at tage dagligt og så ofte som nødvendigt. Retsmidlerne er alsidige i deres anvendelse for optimale fordele:

• Et par dråber direkte i munden hele dagen for at være klar til stressede situationer
• Et par dråber i din yndlingsdrik nippet hele dagen 
• Anvendes topisk på dine pulspunkter 
• Påføres på en varm eller kold kompress og i badevand

Blomstermidler kan bruges af børn, kæledyr og voksne uden risiko for overdosering, sedation eller kontraindikationer. Dette gør dem til en supplerende tilføjelse til nogens sundhedsrutine.

Referencer:

1. I. Loudon, „En kort historie om homøopati,“ Journal of the Royal Society of Medicine, bind. 99, nr. 12, s. 607-610, 2006. 
2. L. D.A.S. V. P.-F. a. M.O.-V. Robert Halberstein, „Healing med Bach® blomsteressenser: Test af en komplementær terapi,“ Komplementær sundhedspraksisgennemgang. Bind 12, udgave 1, s. 3-80, 2007. 
3. L. f. a. M.J. P. S. Salles, „Effekt af blomsteressenser hos ængstelige individer,“ Acta Paulista De Enfermagem, bind. 25, nr. 2, s. 238-42, 2012.