13 Bæredygtighedstips til den absolutte nybegynder
Nøgletips
- Bæredygtighed starter ofte med små vaner: Enkle daglige valg kan hjælpe med at reducere spild og mindske miljøpåvirkningen over tid.
- Reduktion af engangsartikler er et almindeligt fokus: Genanvendelige poser, beholdere, flasker og klude fremhæves ofte som praktiske swaps.
- Energi- og vandbesparelse kan ske derhjemme: Vaner som at justere termostater, slukke lys og vaske tøj i koldt vand anbefales ofte.
- At købe mindre og genbruge mere er centrale temaer: At spare, reparere genstande og købe i bulk er ofte forbundet med levevis med lavere affald.
- Bæredygtig livsstil ser anderledes ud for alle: Mange tilgange lægger vægt på gradvise, realistiske ændringer snarere end perfektion.
Hvis du er ivrig efter at leve et bæredygtigt liv, men er overvældet af, hvordan du starter, her er lettelse: Nogle af de bedste bæredygtighedstips er de nemmeste tips til bæredygtighed.
Selvfølgelig kan du købe en elbil eller installere solpaneler. Men i sin kerne betyder bæredygtighed at tage smarte skridt for at være komfortabel i dag, samtidig med at du er en god forvalter af fremtiden, og intet ved det siger, at du skal bruge en masse penge eller bruge avanceret teknologi.
10 tips til bæredygtighed med minimal indsats
Her er 10 tips og tricks til bæredygtighed, som begyndere vil elske, men som alle kan adoptere:
1. Sluk for lysene
Dette er nok det enkleste tip til bæredygtighed på listen, fordi det er så grundlæggende.
Vanen er hovedårsagen til, at folk slukker eller ikke slukker lys, når de forlader et værelse. Opret et nyt mønster for at dreje kontakten, når du er færdig med at gøre noget i en del af dit hjem. Hvis der ikke er nogen, er der ingen grund til at tænde den.
2. Skift dine HVAC-filtre (og brug ikke den højeste MRV-rating)
Her er et andet simpelt tip, fordi du kun gør det et par gange om året.
Hvis dit HVAC-filter er snavset, fungerer dit system ikke effektivt, og det betyder, at det vil bruge mere energi. De fleste filtre siger, at du skal ændre dem hver tredje måned, men det er grundlæggende retningslinjer. Hvis du ikke har kæledyr, ikke ryger og opretholder et stort set støvfrit hjem, holder dit filter længere.
Find også et sødt sted til din MRV-vurdering. Du har brug for en rating, der filtrerer godt, men ikke er så høj - tænk 12 eller 13 - at det belaster dit system. De højeste vurderinger filtrerer vira, hvilket bestemt kan være nyttigt, men du har sandsynligvis ikke brug for det hver dag. En 8 er normalt god: høj nok til at filtrere pollen og allergener, for eksempel, men ikke så højt, at dit system hvæser med anstrengelse.
3. Juster dine persienner og gardiner
Juster dine persienner og gardiner, når morgenen skifter til eftermiddag og derefter aften. Lad solen komme ind, når du for eksempel vil have varme, men vinkelgardiner til at afbøje solens stråler, når du vil have huset til at være køligt. Lukning af persienner og gardiner tæt natten over holder varmen (eller kulden, hvis vi taler sommer) inde.
4. Juster dine gennemløbsåbninger til krybeplads
Mens du er ved det, skal du lukke dine krybepladsåbninger i koldere måneder for bedre at isolere din første sal og holde din varmeregning nede. Men hold dem åbne i varme måneder, så du ikke får skimmel i dit krybeområde.
5. Sluk for vandhaner, mens du børster tænder, vasker op, vasker hænder osv.
Dette kræver en lille indsats, men igen handler det om at skabe en vane. Tænk: Vand i brug betyder, at vandhanen skal være tændt. Vand, der ikke er i brug, betyder at slukke for vandhanen. Begyndervenlig!
6. Genbrug hvad du kan
Hvis du keder dig let, vil dette tip tilføje spænding til dit liv. Prøv at finde ud af, hvad du kan genbruge. Bliv kreativ. Bobleplast kan for eksempel løfte en plante for kort til dens cachepot. Genbrug kan også være grundlæggende: I stedet for at købe papirbind til sedler, skal du bruge papir, du ikke længere har brug for, for eksempel.
7. Foretag ikke ture til ét formål (selvom du har en elbil)
Købmanden er nok den eneste tur til ét formål, der får et pas. Ellers skal du stable dine ture, så du rammer en række af dem, hvilket sparer dig selv gaspenge og sparer planetens energi (en elbil bruger stadig naturressourcer).
8. Brug en ventilator i stedet for at skrue ned for klimaanlægget
Der er en grund til, at bygninger i brændende klimaer har loftsventilatorer: De bliver varme, og ventilatorerne køler rum med mindre energi end klimaanlægget. Temperaturen føles omkring 5 grader køligere, når ventilatoren drejer.
9. Tag stikket ud af din trådløse router, telefonoplader og computeroplader, når den ikke er i brug
Frakobl stikket til den trådløse router, når du ikke bruger internettet. Det mest oplagte tidspunkt er, før du går i seng om natten.
Telefon- og computeropladere er energivampyrer; de bruger elektricitet, når de er tilsluttet stikkontakter og ikke oplader noget. Tag stikket ud, når de ikke er i brug.
10. Undgå engangsplast (og sugerør og engangskopper)
Hvis du kan undgå plastik helt, er du på rette spor. Det kan dog være svært. Så undgå i det mindste engangsartikler, og det inkluderer sugerør og engangskopper.
Bonustips til bæredygtighed
Når du har mestret det grundlæggende, vil du klø efter mere. Disse tre bæredygtighedstips er kloge uden at være komplicerede.
1. Tag trappen
Brug af trapper betyder, at du sparer den energi, det ville tage elevatoren til at trække dig op eller ned. Bonus: Det er en fantastisk måde at bygge motion ind i din dag uden at skære dedikeret tid til det.
2. Kuratér din indbakke
Alle disse e-mails optager plads i et datacenter, hvilket betyder, at de bruger elektricitet og vand. Hvis du ikke har brug for dem, skal du slette, slette, slette og formindske dit CO2-fodaftryk. Og hvis du abonnerer på nyhedsbreve, du aldrig læser, skal du annullere dine abonnementer.
3. Brug løstbladte i stedet for te i poser
Næsten alle teposer har noget plastik, hvilket betyder, at du spiser plastik, hvis du opvarmer posen sammen med teen. Det betyder også, at du tilføjer mikroplast til jorden, for ikke at nævne det faktum, at det kræver naturressourcer at fremstille teposerne. Slip teposer ved at bruge løstbladte brygget i en stejler i rustfrit stål.
Referencer:
- Delforge, P. (2015). Tomgangsbelastning i hjemmet: Enheder, der spilder enorme mængder elektricitet, når ingen bruger dem (Udgivelsespapir IP:15-05-A). Forsvarsrådet for naturressourcer. https://www.nrdc.org/sites/default/files/home-idle-load-IP.pdf
- De Forenede Nationer. (n.d.). Bæredygtighed. De Forenede Nationers akademiske indvirkning. https://www.un.org/en/academic-impact/sustainability
Forbehold: Disse udsagn er ikke godkendt af Food and Drug Administration. Disse produkter er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge sygdomme.